皆様こんにちは

 

昨日は梅雨の晴れ間のお天気

 

私は思いっきり体を動かして遊びました

 

いよいよ、６年ぶりラウンドが今週末に迫ってきましたので、まずは打ちっぱなしへ

 

息子もデビューさせようと彼のグローブを買いに何気なく入ったゴルフショップで可愛いゴルフウェアを見つけました

 

 

キャロウェイの限定モデル

 

bearとの組み合わせは限られた店舗にしか置いてないらしいです

 

あっ、決してくま、いやbearに魅かれたのではなく(実はキャラものが大の苦手)

 

「B」のマークで即、「これください」でした

 

開院以来Bが入ってるアイテムは何でも欲しくなってしまいます

 

何でも形から入る私

 

キャリーバッグも、シューズケースも、グローブも全部キャロウェイ

 

 

キャップも

 

 

あっ、ヘリオケア＋日焼け止めマストのドすっぴんです

 

ホントはファンデーションも塗りましょうね。その方が皮脂崩れを防ぎ長く日焼け止めが肌に留まりますので、より確実に紫外線はブロックできます

 

そしてグリーンマーカーも

 

何でもかんでもキャロウェイです

 

私がゴルフにハマっていた６年前は上田桃子選手が全盛でしたので、

 

ミスショットが続き悔し涙を浮かべながらプレーする負けん気の強い彼女の姿に共感を覚えました

 

私のキャロウェイ好きは彼女が契約していたその影響でしょう

 

肝心のショットは

 

 

ドライバーはあきらめて(笑)アイアンで細かく刻んていくことと固く誓いました

 

まぁ、前に進めばいいさと何度も言い聞かせながら

 

息子は意外や意外、私のピッチング一本でなかなかの腕前でした(親ばか)

 

その後は、葛西臨海公園へ釣りに行き

 

めいいっぱいアウトドアを楽しんだ一日でした

 

思いっきり日焼けしましたので

 

今日は「高濃度ビタミンC点滴しながらのイオン導入」

 

日焼け直後のレスキューケアにはマストです

 

日焼けを恐れて行動を制限するのは私的にはナンセンス

 

ただ日焼け後の肌放置は、取り返しのつかない光老化を確実に進めますので

 

すぐにケアしましょうね、このすぐにが重要です

 

クリニックに行けたとしても翌日以降でしょうから

 

まずは日焼けしたその日の夜は、よく冷やして、ビタミンC誘導体のたっぷり入ったローションで保湿

 

抗酸化力の強いビタミンCやアスタキサンチンを積極的に摂取し内側からケアしましょうね

 

時間をおかずすぐにケアするということが何よりも重要ですよ

 

さぁ、今週も頑張って参りましょう