みなさまこんにちは(^^)/
ついにシルバーウィーク突入ですね東京はいいお天気に恵まれています
お出かけする方も多いのではないでしょうか？
クリニックＢは本日も通常通り診療していますよ～
先日和食のお料理教室へ行ってきました
特に和食は旬のものを使った食材で四季を感じることができるので学んでいて楽しいです(*^▽^*)
献立はすっかり秋です～



今回の献立は
?秋鮭　炊き寄せ
?いくらの醤油漬け
?萩しんじょうのお椀
?鰊と厚揚げの煮物　　　　　　　　　でした♡♡

生栗の皮を剝く作業はどちらかというとめんどくさがる人の方が多いですが
個人的には無心でできる作業なので、ストレス解消になって大好きです(笑)
そしていくらを簡単にほぐす意外な方法が目から鱗でした～☆
食欲の秋☆美味しいものがたくさんの季節ですので太らないように要注意ですね
♡お知らせ♡
シルバーウィークは通常通り診療致します
（水・日はお休みです）
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